Kategorie: Mentale Stärke, Persönlichkeit, Lebensinhalte

Blog-Artikel von Dirk-Oliver Lange über Mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung und Lebensformen.

Heute geht es mir gut

Heute geht es mir gut

Heute geht es mir gut. So begann ein mich tief bewegendes und nachdenklich stimmendes Gespräch auf dem Weg zu neuem Wohlgefühl.

Die Abschlussgespräche mit meinen Mentees, nachdem ich sie mehrere Monate ihre Lebens begleiten durfte, sind immer sehr emotional und mit Dankbarkeit gefüllt. So auch dieses Gespräch vor Kurzem mit einem Mentee nach 12 Monaten anfänglicher Achterbahnfahrt und immer bewusster werdenden Klarheit über den eigenen Weg. Mit Einverständnis meines Mentees darf ich hier einige einiger Gedanken anonymisiert wiedergeben, die mich tief berührt haben, weil sie einen Teil unser Gesellschaft widerspiegeln.

“Mir ging es gut – dann war ich am Boden – und heute geht es mir wieder gut.” So begann unser Gespräch nach einem köstlichen Abendessen in einem Hamburger Luxushotel. “Die letzten 12 Monate haben mich Erfahrungen erleben lassen, die ich ohne meinen “Absturz” wahrscheinlich nie oder erst sehr spät erfahren hätte. Denn mein Leben lief gut, wenn wir es an materiellen Dingen bemessen wollen, die wir schnell mit Erfolg verwechseln. Mein kleines Unternehmen mit 16 Mitarbeitern stand wirtschaftlich gut da, privat verheiratet und gesellschaftlich gut aufgestellt. Eine gut getarnte Lebenslüge, wie ich jetzt weiß. Aber wer denkt schon in “guten Zeiten” daran sich persönlich weiterzubilden oder empfänglich für Menschen zu sein, die unglaublich wertvoll sind und doch in Not geraten sind. Ich war es nicht, denn der Erfolg hatte mich blind gemacht. Und dann kam es gefühlt wie ein Tsunami über mich und ich sollte durch meine Ignoranz am eigenen Leibe erleben, wie respektlos wir Menschen in bestimmten Lebensphasen miteinander umgehen.”

Kurzfassung der Geschehnisse: Zuerst verlor das Unternehmen einen Großkunden und innerhalb kürzester Zeit weitere wichtige Kunden. Erste Kündigungen der Mitarbeiter folgten, bis nur noch der Inhaber übrig war. Eine drohende wirtschaftliche Insolvenz konnte zwar abgewendet werden, dafür lies sich aber die seelische und mentale Insolvenz nicht vermeiden. Nachdem auch die Partnerschaft in die Brüche ging, war es Zeit für einen Neuanfang.

“Die größte Lehre habe ich aus der Zeit gewonnen, als ich ganz unten war. Mich zu nichts mehr motivieren konnte, keinen Sinn mehr in meinem aktuellen Leben sah, kein Ziel mehr hatte und ich mir fälschlicherweise immer wieder die Frage stellte: Was habe ich getan, dass mir das passiert? Ein Frage die mich viel Energie gekostet hat und ich in der Zeit doch nie eine Antwort gefunden habe. Heute ist mir klar, dass ich selbst dafür verantwortlich war.”

“Und ich bin dankbar für die Erfahrungen, wie mit mir umgegangen wurde, als ich nicht der gesellschaftlichen Norm entsprach. Wie Unternehmen und auch Menschen, sei es in der Funktion eines Unternehmens und auch privat auf einen einprügeln, wenn man schon am Boden liegt und die weiße Fahne schwenkt. Wie nachgetreten wird, wenn man nicht mal mehr die Kraft hat sich zu krümmen, um sich vor den Fußtritten zu schützen oder sie abzuwehren. Ganz besonders diese verdammte Einsamkeit, wenn man merkt, dass von den vermeintlichen Bekannten, Freunden und Geschäftspartnern keine mehr da waren. Das Ehrlichkeit, die viel Mut kostet, dazu missbraucht wird, den Druck zu erhöhen und das letzte aus einem zu pressen, um seine eigenen Interessen durchzusetzen. Die schwerste Aufgabe war in so einer Situation wirklich Hilfe zu finden. Verstanden zu werden und aufzuarbeiten, was geschehen ist und vor allem Lösungen zu finden und nicht immer und immer wieder bewertet und verurteilt zu werden.”

“Und es gibt sie doch. Die Hilfe. Denn sie sitzt mir heute Abend gegenüber. Sie lieber Herr Lange haben mir Lösungen angeboten, auch in Bezug auf Ihr Honorar, dass ich zu der Zeit wirklich nicht vollständig zur Verfügung hatte. Und Ich habe mehr erhalten, wie ich damals erwartet habe. Zeit, Zuspruch, Halt und Lösungen. Ganz besonders Dankbarkeit für ein wirklich neues Leben. Ein ganz neues Verständnis, worauf es im Leben wirklich ankommt und auf mein Umfeld zu achten. Jetzt darf ich Menschen etwas zurückgeben von der Hilfe, die ich von ihnen erhalten habe.”

Ein für mich wirklich schöner und ergreifender Moment und der wahre Lohn meiner Arbeit als Mentor. Aber auch ein nachdenklicher Moment, warum in unserem Leben das Kind meistens erst in den Brunnen fallen muss, um aufzuwachen. Ganz besonders aber der zwischenmenschliche Umgang, denn jeder kann im Leben “hinfallen”.

Ich danke Ihnen lieber Leser, liebe Leserin für diesen Moment Ihrer Lebenszeit und das Sie meine Gedanken bis hierher gelesen haben. Es gibt eine Sprache, die auf der ganzen Welt gesprochen und verstanden wird und die nennt sich Menschlichkeit. Lassen Sie uns diese Sprache wieder öfter sprechen. Lassen Sie uns diese Sprache wieder lauter sprechen. Denn sie ist der Schlüssel für ein Wir in einer Gemeinschaft, in der wir alle Leben.

HERZlichst,

Dirk-Oliver Lange

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Sie arbeiten am Wochenende?

Sie arbeiten am Wochenende?

Dieses Beispiel zeigt, wie stark wir in unseren gelernten Mustern leben, ohne diese zu hinterfragen. Oder gehen Sie an die Haustür, wenn es nicht geklingelt hat?

Es war ein erfolgreiches Klarheits-Strategiegespräch, welches ich mit einem Interessenten geführt habe. Es gab viele „so habe ich das noch nie gesehen“ und „jetzt wird mir so einiges klar.“ Der Wunsch mehr über sich zu erfahren und sein eigenes Lebens entsprechend seiner Persönlichkeit auszurichten war geweckt. „Jetzt oder nie. Wann fangen wir an?“ sagte er.

Ich gratulierte ihm zu seiner Entscheidung und bedankte mich, ihn als Mentor ein Stück seines Weges begleiten zu dürfen. Nun kam ein interessanter Moment. Die Vereinbarung des ersten Termins. Hier trennt sich die Spreu vom Weizen. Menschen mit hohem Commitment machen einen Termin möglich. Und zwar schnellstmöglich. Dagegen Menschen mit niedrigem Commitment finden eine Fülle an Ausreden und zählen auf, warum sie erstmal keine Zeit haben. Was sie noch alles zu erledigen haben und warum es einfach nicht ginge.

Immer ein dankbarer Moment für mich. Denn an dieser Stelle bedanke ich mich für das interessante Gespräch, um es dann zu beenden. Niemand kann und muss zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit überzeugt werden. Wenn dieser Wunsch nicht aus innigster Überzeugung aus uns selbst heraus kommt, dann ist für diesen Menschen die Zeit noch nicht reif oder leider auch der persönliche Schmerzpunkt noch nicht erreicht. Somit schütze ich meine wertvolle Lebenszeit und auch die meiner Mentees.

Doch hier war es anders. Die Entscheidung war eindeutig und ich empfahl den ersten Termin am nächsten Wochenende zu machen, da für viele das Wochenende die prognostizierte Entspannung bedeutet und ein wenig Abstand von den sonstigen Verpflichtungen besteht.

„Sie arbeiten am Wochenende?“ hörte ich mit einem leicht verwunderten Unterton auf der anderen Seite. Ich fragte: „Was sind die Tage Sonnabend und Sonntag für sie?“ „Na Wochenende“, kam als Antwort. „Können sie sich auch eine andere Ansicht vorstellen?“, erwiderte ich. Stille auf der anderen Seite, bevor ein leises „interessant“ kam. Nicht zu vergessen, die vielen wertvollen Menschen im Einzelhandel, Feuerwehr, Krankenhaus, Rettungsdienst und und und, die am Wochenende tätig sind.

Dieses Beispiel zeigt, wie sehr wir in unseren gelernten Mustern leben, ohne diese zu hinterfragen, wenn es keinen Grund dafür gibt.

Als ich vor über 20 Jahren meine Tätigkeit als Mentor aufnahm, war eine der ersten Entscheidungen: Die Woche hat sieben Tage und an diesen möchte ich meinen Mentees zur Seite stehen. Haben Sie jetzt gerade gedacht: Und wann erholt er sich mal? Habe ich gesagt, dass ich jedes Wochenende aktiv bin oder haben Sie die Entscheidung gerade für mich getroffen? Wieder ist ein ganz typisches Muster der schnellen Bewertung ist hier sichtbar geworden. Als Unternehmer entscheide ich in meinem Bereich über meine „Arbeitszeit“. Es gibt Wochenenden, da darf ich mit 4-5 Mentees arbeiten oder an eigenen Fortbildungen teilnehmen. Dafür entscheide ich dann auch über den passenden Ausgleich an den anderen Tagen.

Denken Sie mal drüber nach und vielleicht hören wir uns an einem Sonntag beim kostenfreies Klarheits-Stategiegespräch. Ich würde mich freuen. http://bit.ly/2HPOtAR

Ich wünsche Ihnen noch einen erholsamen und erfolgreichen PfingstMONTAG.

HERZlichst,

Dirk-Oliver Lange

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Angst blockiert unsere Entscheidungen

Angst blockiert unsere Entscheidungen

Angst lähmt nicht nur unser Handeln, sie boykottiert auch jegliche Möglichkeit der Lösungsfindung. Jeder Mensch kennt Ängste, weil sie zu unserem Leben dazugehören. Daher ist es notwendig mit Ängsten richtig umzugehen.

Bei meinen zahlreichen Gesprächen, die ich mit interessanten Menschen führen darf, entsteht immer mehr der Eindruck einer „in Besitznahme von Menschen durch Angst“, bis zur Bewegungslosigkeit.

Angst nicht genug zu sein

Angst die eigene Meinung zu vertreten

Angst von anderen abgelehnt zu werden

Angst nicht wertvoll zu sein

Angst etwas nicht zu schaffen

Wenn Sie bei einem Punkt dieser kleinen Aufzählung innerlich ein STIMMT oder KENN ICH gehört haben, dann lesen Sie weiter.

Wie können wir Ängste so transformieren, damit wir MIT ihnen arbeiten und nicht GEGEN sie? Aus der Neurobiologie wissen wir, dass Energie immer unserer Aufmerksamkeit folgt. Liegt unser Fokus allein auf ein Problem können wir sogar körperlich spüren, wie eine gefühlte Blockade eintritt. Um unsere eigenen Ängste zu verstehen gilt nach dem Prinzip von Ursache und Wirkung: Die Angst zu hinterfragen und die Ursache sichtbar zu machen.

Ist die Angst, die ich gerade empfinde, real in Verbindung mit dem Problem das mich beschäftigt oder ist sie ein Trigger, der Ängste aus der Vergangenheit aktiviert.

Hierzu zählen insbesondere:

Verlustängste

Versagensängste

Selbstwertängste

Gerade auch bei meinen Beratungen in Unternehmen zum Thema Selbstwert erlebe ich große Diskrepanzen zwischen dem nach außen vermittelten Bild und dem inneren Seelenleben. Mitarbeiter reduzieren ihren eigenen Selbstwert so sehr, weil sie Angst vor Ablehnung der Kollegen haben. Denn es liegt in unserer menschlichen Natur geliebt zu werden und uns zugehörig zu fühlen. Dieses Verhalten ist oft auch der Samen für ein sich entwickelndes Mobbing, wenn es bereits Störungen im Team gibt.

Den Selbstwert von Mitarbeiter zu erhöhen bedeutet zugleich eine hohe Potenzialentfaltung für Unternehmen. Was nützt es einem Arbeitsprozess, wenn ein Mitarbeiter Angst davor hat NEIN zu sagen und stattdessen immer weitere Aufgaben übernimmt. Die Folge können sie sich denken: Der Druck auf den Mitarbeiter oder der Mitarbeiterin erhöht sich stetig und führt zuerst zur eigenen Unzufriedenheit, gefolgt von Problemen im Prozessablauf. Unnötige Ressourcenverschwendung, die Sie aktiv verbessern können.

9 Empfehlungen zum Umgang mit Ängsten bei Problemen

  1. Ziehen Sie den aktuellen Zustand nicht künstlich in die Länge. Werden Sie aktiv! Je schneller, umso besser.
  2. Nehmen Sie die Situation an, wie sie ist. Als neutrale und ungeschminkte Wahrheit!
  3. Verdeutlichen Sie sich: Was ist meine Bewertung oder Verurteilung der Situation und was ist die neutrale Ausgangssituation. Allein hierdurch reduzieren Sie das Schreckgespenst Angst und schaffen Klarheit über die Situation.
  4. Treffen Sie eine bewusste Entscheidung, ob Sie in der Lage sind die Situation allein aufzulösen. Sein Sie hierbei ganz ehrlich zu sich selbst! Werden Sie sich klar darüber, dass sie HILFE annehmen dürfen. Dies gilt insbesondere bei ständig wiederkehrenden Ängsten.
  5. Suchen Sie sich eine Vertrauensperson und öffnen Sie sich dieser. Erfahrungsgemäß fällt es uns leichter sich einer neutralen Person zu öffnen, statt einer in dem Umfeld involvierten Person.
  6. Gehen Sie allein oder in Begleitung DURCH die Angst durch. Sie werden nicht scheitern, sondern an ihr wachsen. Es erfolgt zeitgleich ein neue Programmierung in Ihrem Gehirn. Aus „ich habe Angst vor…“ wird „wenn ich diese Situation gemeistert habe, dann schaffe ich diese auch.“
  7. Ängste reduzieren sich, wenn wir sie annehmen. Dabei hilft DANKBARKEIT: Wofür kann in diesem Problem dankbar sein? Was kann ich aus ihm lernen?Auch hier meine Empfehlung: Wenn Sie dies nicht allein schaffen, nehmen Sie sich einen Sparringspartner für diese Aufgabe, der mit Ihnen zusammen eine neue Sichtweise, einen Perspektivwechsel der Situation durchführt.
  8. Nehmen Sie sich Zeit stolz auf sich selbst zu sein. Ihre Eigenverantwortung sorgt dafür Druck von Ihnen zu nehmen und aktiv zu einer Lösung beizutragen.
  9. Schieben Sie Ängste aus der Vergangenheit nicht vor sich her. Beginnen Sie Ihre Ängste aktiv anzugehen und sie nach und nach durch eine Bewusstseinserweiterung aufzulösen.

Wenn Sie Fragen haben und jetzt aktiv werden möchten, dann stehe ich Ihnen gerne für ein 45-minütiges, kostenfreies Klarheits-Gespräch zur Verfügung. Einfach Termin vereinbaren und wir sprechen uns in Kürze mit dem Ziel, dass SIE ihr Leben bestimmen und nicht ihre Ängste.

Hier klicken für eine kostenfreie Terminvereinbarung eines Klarheits-Gesprächs

Natürlich freue ich mich sehr über Ihre Erfahrungen und Anregungen in den Kommentaren.

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HerzensMensch Denys Scharnweber

HerzensMensch Denys Scharnweber

Bereits in frühen Jahren fing ich an mich – noch unbewusst – für Persönlichkeitsentwicklung zu interessieren. Mit 7 Jahren tauchte ich in die Welt der Kampfkunst ein und übte dies viele Jahre sehr erfolgreich aus. Beim Kampfsport geht es darum, mit anderen Menschen in den wahren Kontakt zu gehen. Dort erlernt man fokussiert und gradlinig zu sein, sich auszurichten, Ziele zu erreichen, klar und wahrhaftig zu sein und vieles mehr. Diese wunderbaren Eigenschaften wollte ich an alle Menschen weitergeben.

Geschenk für alle HerzensMenschen

Mit dem Gutscheincode „HerzensMenschen“ gibt es das Ticket für das 2-Tages-Seminar „Geiles Leben“ für 99,– statt 249,–

HIER dabei sein: https://denysscharnweber.com/schnupperseminar-geiles-leben/

Mit 16 Jahren wurde mir bewusst, dass ich Trainer der Persönlichkeitsentwicklung werden möchte. Aufgrund dessen, dass ich damals nicht wusste, dass es dies als Beruf gab, ging ich erst eine Zeit lang einen anderen Weg, als erfolgreicher Unternehmer im Bereich Vertrieb und Verkauf. Mit Ende 20 habe ich mich wieder daran erinnert, was eigentlich schon immer mein Traum war. Ich begann mich professionell auszubilden lassen und fuhr zu den besten Trainern der Welt. Da ich schon immer den Drang hatte Dinge weiterzuentwickeln, kam auch hier der Punkt, an dem ich verstanden habe, dass es nicht nur darum geht bestimmte Strategien und Techniken zu erlernen, sondern dass es vielmehr darum geht Menschen wirklich im Herzen zu berühren um wahre Veränderung herbeizuführen.

Viele Methoden haben Grenzen, sind zu starr und lassen keine Möglichkeit für persönliche Entfaltung. Flexibilität, Leichtigkeit, Freiheit, Offenheit und den Menschen das zu geben, was sie in diesem Moment brauchen, ist für mich der richtige Weg um dauerhaft etwas zu bewegen. Deshalb fügte ich dem herkömmlichen NLP die Herzenergie, die Meditation und die Energiearbeit hinzu und entwickelte das Neuro Resonanz Training, welches heute eines der führenden Trainingsmethoden ist, um andere Menschen in die Kraft zu bringen.

Man könnte auch sagen dieser Werdegang hat einen ähnlichen Verlauf wie Bruce Lee es hatte, der sich von einem Großmeister ausbilden ließ und dann seinen eigenen Stil entwickelte, indem er das Beste aus allem kombinierte und zusammenfügte.

Website der Denys Scharnweber Akademie

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HerzensMensch Thorsten Ruhle

HerzensMensch Thorsten Ruhle

Ich bin Unternehmer und Mensch mit Leidenschaft und vereine die beiden besten Teile meiner Eltern in mir: Das hohe Maß an Empathie von meiner Mutter, die Wertekultur von
Verbindlichkeit, Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit von meinem Vater. Mein erstrebter Lebensweg: Demut. Vor dem Moment. Und dem Glück in mir.

#ichbinverbindlich

Inhaber & Impulsgeber von UrbanDivision

Seit den Anfangstagen von Google hat der Impulsgeber und Kopf von UrbanDivision seine Agentur ausgebaut. Menschen mit speziellem Know-How in seinem Team zu vereinen ist seien Stärke. Bei UrbanDivision verantwortet er u.a. die Suchmaschinenoptimierung (SEO) und die Konzeption von Online Marketing Projekten.

Hintergrund

Mit der klassischen Ausbildung als Werbekaufmann mit Schwerpunkt Marketing greift er auf Agentur-Erfahrungen im Umgang mit Unternehmen wie Citibank, Deutsche Bahn, Klassik Radio oder Marriott zurück.

Hier geht es zur Website. www.urbandivision.de

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HerzensMensch Lorenzo Scibetta

HerzensMensch Lorenzo Scibetta

Der Sohn eines italienischen Gastarbeiters wuchs mit seiner sechsköpfige Familie in einer kleinen Zweizimmerwohnung auf.

Im Alter von 23 Jahren wurde er bereits als Führungskraft in einem der größten DAX Unternehmen der Telekommunikations- und Energiebranche eingesetzt, hatte Verantwortung von 120 Mitarbeitern und eröffnete in Deutschland erfolgreich mehr als 250 Fachhandelsgeschäfte.

Als der Leadermacher und einer der polarisierendsten, nahbaren und berührendsten Public-Speaker Deutschlands konnte er bereits mehr als 15.000 Menschen in seinen Seminaren und Vorträgen zu StageLeadern entwickeln und begleiten.

Lorenzo Scibetta gibt Leadermacher das Gesicht der innovativen und frischen Art des Public Speakings. Zahlreiche Wirtschaftsverbände und DAX Unternehmen der Telekommunikation- und Energiebranche vertrauen seiner Expertise. Bekannte Zeitschriften und Magazine, wie zum Beispiel die Süddeutsche Zeitung, Rheinische Post, sowie zahlreiche Radiosender wie Antenne Mainz und Radio HNA berichteten über seinen einzigartigen und fulminanten Aufstieg und die Entrepreneur University, sowie der Erfolgskongress nominierten Lorenzo zum Top Speaker 2018 und 2019. Als einer der wenigen Speaker und Autoren hat es Lorenzo in kürzester Zeit auf die bekanntesten Bühne Deutschlands geschafft, unter anderem sprach er mit einem emotionale und mutmachenden Vortrag bei Gedankentanken und kürzlich wurde Lorenzo vom renommierten Erfolg Magazin zu dem Top Experten im Bereich emotional Leadership 2018 und 2019 ernannt.

Er hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht so viele Menschen wie möglich zu echten und wahren STAGELEADERN auszubilden und tourt mit seinem Team und seiner Gitarre durch Deutschland. Seine Freizeit verbringt er mit seiner Frau Sarah und seiner Tochter Alessia.

Lorenzo hilft Ihnen dabei Ihre Botschaft zu entwickeln und diese emotional und wirkungsvoll zu transportieren, damit sie wie ein Ohrwurm in den Köpfen und Herzen der Menschen bleibt. Machen Sie Mitarbeiter, Partner und Kunden zu echten Fans.

Kostenloses Beratungsgespräch

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